Свечаност Купања Епифани почела је да постаје популарна међу верницима из краја десетог века. после крштења Русије. Епифанско купатило се производи у резервоарима за воду, у специјално резаним отворе, које свештеник посвећује прије почетка церемоније тако што поткрепи крст у рупи и чита молитве. Освећавање воде се врши након свечане литургије. Освећена вода се сматра куративном.
Садржај
Процес крштења купања - када и како се изводи
Ако пратите каноне, онда на дан Епифаније Еве вјерник треба ићи у храм, бранити свечану службу, ставити свећу. Пре одласка у цркву, треба да се набавите чистом, празном контејнером - можете сакупити освежену воду. Обавезно купање у ледени рупи, у ледену воду, црква не пружа, посебно ако је особа припремљена физички и духовно за такав метод пречишћавања.
Ипак, да се уђе у светог Јордана, такозвана ледена рупа у облику крста, постаје све више годишње. У градовима, посебно припремљеним за епифанску ледену рупу, што омогућава масовно купање верника.
Не постоје посебна правила за пливање у ледени рупи. Обично врше троструко потапање, са главама, док су крштени и кажу: "У име Оца, Сина и Светога Духа!".
Купање Епифанима се заснива на лековитим особинама, уствари, особа током потапања у водама доживљава стрес и прима део позитивне енергије коју вода излази. Посебна припрема за такву акцију није потребна, тело има довољно ресурса да се независно носи са изненадним променама у температури животне средине.
Веллнесс ефекти када су уроњени у ледени фонт, обезбеђују:
- буђење централног нервног система, његов активан утицај на активност мозга,
- краткотрајни стрес тела од ефеката ниске температуре помаже да се ослободи откуцаја, грчева, упале,
- отврдњавање, које обезбеђује посебну особину воде - његова топлотна проводљивост је 28 пута већа од топлотне проводљивости ваздуха, која није у стању да ефикасно охлади тијело,
- контакт са леденом водом доводи до оштрог повећања телесне температуре, на око +40 ° Ц, а на овој температури долази до тренутне смрти већине патогена и болести погођених ћелија.
Кад се купање у Јордану мора слиједити таква једноставна правила:
- пливање треба да се уради у посебно опремљеним местима, далеко од обале, пожељно под надзором спасилаца,
- пре него што уроните у рупу да се загреје радећи трчање или гимнастиком,
- да се спречи губитак осетљивости стопала, пожељно је да се приступи у Јордану ципелу, то може бити папуче са не-ђон, ципеле или чак вунених чарапа,
- треба да иде у рупу полако, сећајући се да снег и лед су клизава површина,
- пре него што се на мердевинама, проверите да ли је добро обезбеђен, пожељно је да се осигура и спуштен у ивици воде у дебелом канапа - ако је потребно пливачи могу користити да иде на лед, а други крај ужета треба чврсто причвршћен на риви,
- уроњен у воду треба да буде споро, лекари не препоручују само диве главу - оштар мозак хипотермија може изазвати рефлекс сужавање крвних судова, скочи у ледену воду се не препоручује уопште,
- лог у воду да плива по први пут не би требало да буде - пожељно је једноставно идите на жељеној дубини,
- да хипотермија није био превише не би требало да буде у води дуже од 50-60 секунди,
- ако је рупа мала, али је дубина резервоара је велика, биће потребно много пажњу на процес потапање у воду и носе га вертикално - уз пристрасност према ивици леда је претња да га је ударио у главу са успоном на површину,
- ако је рупа да се купају бебу - не оставити за тренутак, без надзора одраслих - дете може добити страх, чак и ако је добар пливач,
- на излазу из фонта треба држати на на рукохвати, исто пригушити у сува крпа, сама производња се препоручује да обавља енергично.
Обришите се након купања одмах носите топлу одећу. Такође је препоручљиво пити врући чај, најбоље од свега - пити у термо.
Коме се не препоручује пливати у леду
Само у принципу здрави људи могу пливати у ледени рупи. То је опасно да ради такве екстремне третмане воде за људе са хроничним инфламаторним болестима назофаринкса, средњег уха.
Не осећајте своју издржљивост онима који пате од озбиљних болести:
- кардиоваскуларни,
- централни и периферни нервни системи,
- болести органа вида или ендокриног система,
- туберкулоза,
- укључујући и контраиндикације треба имати на уму астме, обољења урогениталног органа, чир на желуцу, кожне и венеричне болести.
Који прибор треба да донесем са собом за купање на Епифанији?
Ако ће се окупати у леденој води у рупу, не заборавите да понесете:
- клизави папуче или вунене чарапе,
- купаћи костим и гумени поклопац,
- бадемантил и пешкир, суха одећа.
Како опремити ледени отвор за сигурно купање на празничним празницима
Исправан уређај рупа на рибњак - питање је веома важно, образована одлука ће спречити могућност повреде током Епипхани купања, као и - да потпуно елиминише опасност од незгода.
Приликом припреме ледене рупе треба обратити пажњу на следеће тачке:
- обезбеђујући дисциплину међу онима који желе да усвоје водне процедуре,
- одговоран став организатора догађаја,
- контролу од стране здравствених органа,
- добра припрема и употребљивост опреме за спасавање,
- и, што је најважније, правилна припрема рупа.
Када опремите рупу, потребно је узети у обзир:
- индекси температуре ваздуха,
- дубина водног тока на месту организације рупа,
- димензије ледене рупе и њеног облика,
- удаљеност од мјеста купања до загрејаног простора,
- ако се у ријеци деси купање, онда је пожељно знати брзину струје.
Препоручује се да проток у резервоару не прелази 0. 25 м у секунди. Купање место не би требало да буде постављен у близини пристаништа, реке Сливене бодова, одводне цеви, вода дно би требало да буде алге. Препоручује се да се провери дебљину леда - то не би требало да буде мање од четвртине метра.
Организатори морају бити сигурни да када пливате у рупу на леду поред њега није било више од 20 људи. Ако је дебљина леда је нешто мања онда рупа за купање може да се уради, али на леду у близини рупе у исто време може да буде минималан број људи.
Идеална опција би била рупа у леду са чистом пешчане дно без алги и страних предмета на дну, остатака или камења. Такође, не препоручује се да се изгради рупу у местима стрму падину на дну рибњака. Плажа не сме ометати кретање људи у различитим правцима, рупа треба да буде постављен тако да пружи максималну заштиту од ветра.
Искуство показује да је величина рупа треба да буде најмање 12 кв. метара. Такве димензије би било довољно да плива максимално 5 особа. Брисање рупу да би довољно само ставити много напора да се одржи на прави начин није потребан. Не препоручује се рупа са димензијама мањим од 3к3 м конструкт.
Што се тиче дубине Јордана, ту постоје различита мишљења:
- искусни пливачи преферирају дубоко место 2 до 3 м - није потребан када купање корак на дну, односно ризик од повреде је сведена на нулу, води у таквим леда рупа чистије, силтинг дно и неће изазвати проблематичном купача - .. стајати на своје није потребна површина,
- мала рупа је предност од оних који не знају да пливају, почетници, старије особе.
Формирати рупа може бити округао или правоугаони, Богојављење купање чешће организована у крста рупу. Да бисте уклонили из ње лед је веома једноставан, баш као што је право на организовање излаз са рупом - биће довољно да смањи на ивици леденог шупљине и инсталирате степениште.
Радови би требало да почну са чишћењем рупу изабран за сајт, приступ води треба да буде организован на свим странама, тако да је област треба да буде већи од отвора неколико пута. Нект контуре врше рачуна рупу на леду. Цуттинг почети са јединственим удубљења на свим странама намењени линије.
Није препоручљиво да омогући потпуну сечење кроз лед у једном месту - вода ће говорити да поплавити жлеб и додатно компликује процес. По обиму рупе препоручљиво је да напусти мост - они ће бити у стању да одложи говорити у било којој области вода.
Би Ширина канала треба да буде прошао кроз око половине дебљине леда. Са продубљивањем жљебова је могуће да почне да се смањи, ова опција поједностављује операције, преуска жлеб се знатно компликује читав процес.
Димензије резања плоча леда мора бити таква да је тешко да се не удави и гурати испод руба отвора или повући на површину леда. За рад са ледом, дебљина која превазилази 20 цм могу се користити уздужне тестере. Тањи ице подразумева исецање плоче већег величине.
Да ли рад треба да буде тим који се састоји од најмање 5 до 6 људи тамо - оптимално згодна опција - када се двоје људи притапливаиут један од ивица падну леда, а други - куке које води томе испод руба леда, колико је то могуће. Ивице не смеју да вире напоље, а када талас Флое не би требало да напусте своје место. Такав облик се сматра најекономичнији.
Ако је лед веома густ, ручка на избегавање лед да падну Багров постаје много теже. У том случају, флоес брушене и подигао на површину леда је уклоњен удаљености од 4-5 м од рупе. Нагомилати леда у близини рупе није дозвољено - то може да створи опасну ситуацију за здравље купача људи.
Запажања који се изводе на отвореном мору су показала да на температури од око -20 ° Ц у току ноћи за воду је прекривена ледом у дебелим само 2 или 3 цм, да би се добио лед дебљине 15 цм траје око недељу дана.
За чишћење леда (дебљине 15 цм), ледена рупа површине 10 квадратних метара трајаце око сат и по времена, под условом да ће бити два искусна особа са специјалним алатом. На ивици ледене рупе неопходно је замрзавање удобних дрвених степеништа, а пре свега са рукохватима.
Ако је мердевина метална, њене кораке и рукохвале треба чврсто завити држачем траке или ставити гумено црево одговарајуће дебљине на њих.
Ако током припреме ледене рупе, инструменти поплављени, треба их уклонити на површину, осим ако је дубина резервоара већа од 3 м.
За удобност купача, ледени отвор је затворен зидом од снопова, а од њих се може направити гардероба. Снежни зид штити ледену рупу од удара ветра. Поставити било какву ограду око ледене рупе, од снежних блокова, дрвених штитова или блокова леда, треба да буде на удаљености од 7 до 10 м од ивице леда. На периметру ледене рупе такође је пожељно инсталирати лагану ограду - тако да људи који гледају процес купања не могу случајно пасти у воду. Ако је могуће, ограда се поставља у воду - то ће спречити могућност купања купаца испод леда.
Такође треба водити рачуна о организацији освјетљења ледене рупе, али да је у складу с правилима пожара и електричном сигурношћу обавезна.
Да би се спречила могућност несрећа у близини Епифаније, неопходно је успоставити сат:
- представници агенција за спровођење закона,
- бригада спасилаца,
- лекари који, по потреби, могу пружити прву помоћ.
Током купања на Копаонику не можете дозволити долазак леда на моторна возила.
Чишћење ледене рупе из леда направљено је непосредно пре купања.
Учитавање ...