Moderný apartmán sa vyznačuje praktickosťou a funkčnosťou. Tu každý prvok nesie určitú záťaž, čo vám umožní pohodlne relaxovať, pracovať a hrať šport. Viete, že každý detský sen je domáci športový kútik? Ako ho poriadne vybaviť a usporiadať tak, aby dieťa mohlo chodiť na šport doma.
obsah
Športový kútik pre deti
Opýtajte sa všetkých rodičov zapojených do výchovy a rozvoja vášho dieťaťa, aké dôležité športy sú. Samozrejme, dostanete kladnú odpoveď, pretože "v zdravom tele - zdravé myseľ". Avšak telesná výchova v škole alebo v inej predškolskej inštitúcii jednoducho nie je dostatočná pre mobilné deti.
Preto je správnym riešením vybavenie detského športového kútika v byte. Čo je to športový kútik pre deti?
https://www.youtube.com/watch?v=fDMILl37qjo&list=PL693CF20BA843FF7E
Pri nabíjaní, aby sa stalo
Nemôžeme skrývať, že športový kútik domu je tajným snom každého dieťaťa. Deti sú veľmi mobilné, chcú skákať, behať, obkľúčovať a lezúť. Preto športový kútik pre deti môže vyriešiť problém dopravného deficitu, rovnako ako vlastný priestor pre šport a hry.
Detské športové rohy a komplexy majú nasledovné:
• Švédska stena
• vodorovná lišta
• gymnastické krúžky
• lano.
Navyše drevené športové rohy majú dosku na čerpanie lisu, ktorý je možné použiť ako horskú dráhu.
škôlka Švédska stena je najobľúbenejší simulátor. Stenu švédčiny možno vidieť v športových halách škôl alebo materských škôl, ako aj v niekoľkých ihriskách. Vďaka svojmu premyslenému dizajnu, ktorý sa skladá z priečnikov, je švédská stena kompaktná a spoľahlivá v triede.
Strany švédskej steny sú z tvrdého dreva.
Športový dizajn môže mať rôzne konfigurácie a geometrické rozmery.
Odporúčaná vzdialenosť medzi krokmi švédskej steny pre deti by mala byť 25 cm, priemer tyče a priečnika by nemal byť väčší ako 30 mm. Tento priemer priečnych nosníkov úplne zodpovedá možnosti detskej ruky.
Štucka stena v tvare L je najkompaktnejšia a má rozlohu približne 1 m2. Steny sú tesne vedľa steny, v hornej časti je priečnik na uloženie lana na lezenie a gymnastické krúžky.
Jednoduchá konštrukcia vodorovná lišta umožňuje deťom vytiahnuť sa, urobiť prevraty a len visieť na priečnik. V tomto prípade je hmotnosť, ktorú môže vodorovná tyč vydržať, značná a dosahuje 120 kg.
Gymnastické krúžky je to už prvý krok v olympijskej rezervácii. Pri cvičení na krúžkoch bude mať dieťa viac ako jednu svalovú skupinu.
Lezenie a vznášanie sa na lano u detí spôsobuje združenia so slávnym agilným a nepokojným Mowgli. Pravdepodobne sa teda deti zbožňujú "zavesiť" na lane, niekedy dokonca aj hore nohami, vystrašujúce zavesenie pozície súcitných babičiek a starých detí.
Ako vybaviť a ozdobiť športový kútik
Ak veľkosť a plocha bytu vám nedovolí navrhnúť športový kútik s plným vybavením, potom môžete nainštalovať do dverí len jednu priečku. Priečna tyč je namontovaná na špeciálne nastaviteľné držiaky. Na priečnom nosníku je možné visieť na karabíne lano alebo hojdačka.
Môžete vybaviť a zdobiť plne vybavený športový kútik pre deti v detskej izbe. Švédska stena je namontovaná priamo na stenu vo vzpriamenej polohe pomocou spoľahlivého spojovacieho prvku. Typ inštalácie môže byť prevrátený, čo znamená, že podpery sú namontované na strop a podlahu. Existujú nasledujúce typy konfigurácie švédskej steny:
• L tvar
• T-tvar
• U tvaru.
Dve posledné konfigurácie steny zaberajú plochu väčšiu ako kompaktný tvar L. Avšak tieto formy steny umožňujú vyzdobiť športový kútik s hojdačkami, bary a basketbalovým prstencom.
Upozornite starostlivých rodičov, aby športový kútik bol vybavený povinnými gymnastickými rohožami. Gymnastické rohože ochránia deti pred nežiaducou možnosťou zranenia. Gymnastické rohože vyrábajú výrobcovia športových doplnkov vyrobených z vysoko kvalitných materiálov so syntetickou výplňou. Denná starostlivosť o rohože je jednoduchá, môžu sa čistiť a umyť akýmkoľvek syntetickým detergentom.
Okrem minimálneho množstva športového rohu môže byť vybavený ďalšími simulátormi. Medzi simulátormi sú obľúbené trenažéry a cvičebné bicykle. Mimochodom, môže to byť skladacie konštrukcie, ktoré možno uložiť aj na balkón alebo lodžiu.
Návrh a inštalácia detského športového rohu nevyžaduje špeciálne stavebné zručnosti alebo použitie komplexných nástrojov na inštaláciu. Preto môžete takýto kútik zostaviť a nainštalovať sami. Od výrobcu odporúčame prečítať si návod na obsluhu. Pomoc pri zostavovaní rohu vám pomôže navrhnúť video.
Ako zostaviť športový kútik s vlastnými rukami.
Je vhodnejšie zakúpiť detské športové rohy, ktoré majú certifikát kvality. Takéto športové rohy môžu byť bezpečne považované za bezpečné, a to najmä preto, že vyvinuté a testované športové rohy sú vyrobené z testovaných a ekologických materiálov, berúc do úvahy dizajnové prvky rôznych modelov. Môžete si vytvoriť jednoduché gymnastické mušle s vlastnými rukami.
Výroba gymnastických predmetov vlastnými rukami
Najjednoduchšie pre vytvorenie vlastných rúk možno nazvať lanovým rebríkom a gymnastickým lichobežníkom. Konštrukcia lanového rebríka sa skladá z dvoch lán s priemerom 10 mm. s pevnými drevenými schodmi. Drevené schody sú bar s priemerom 35 cm a dĺžkou až 40 cm.
Medzi krokmi sa vyberie vzdialenosť 20 cm Pripravte kroky na upevnenie: v každom kroku vyvŕtajte otvor o niečo viac, ako je hrúbka lán. Potom je každý krok zachytený na dvoch lanách a pripevnený každým uzlom, aby sa zabezpečilo, že sa tieto kroky voľne neťahujú na laná. Výška schodiska lana sa volí až do 2 m.
V hornej časti musia byť obe laná bezpečne pripevnené na priečnik. Na vylúčenie praskania krokov počas používania sú ich konce pripevnené kovovými krúžkami vyrezanými z oceľovej rúrky.
No, dobre, športový kútik je plne vybavený. Na krúžky môžete trochu zavesiť, kým si deti nevšimnú.
Načítava sa ...