Kā jūs zināt, viena trešdaļa dzīves cilvēks pavada sapnī. Un tas nekādā gadījumā nav tukša izklaide, jo labs skaņas miegs ir dzīve, efektivitāte un izcilība dienas laikā. Tāpēc gulta, kurā mēs gulējam, ir laba vai slikta mūsu dzīvībai. Par to, kā izvēlēties pareizo gultu, mēs runājam šodienas rakstā.
Kā izvēlēties labu gultu
Tātad, kāda ir laba gulta? Ir laba gulta:
pirmajā vietā, jābūt pietiekamam garumam, kas atbilst cilvēka augumam. Ja standarta glabāšanas gultas neatbilst mūsdienu "Uncle Styop", tad jums tas jāpasūta mēbeļu kompānijai individuālai ražošanai. Pretējā gadījumā pastāvīgā piespiedu pozīcija "izliektajās kājās" neļaus pietiekami gulēt un var negatīvi ietekmēt stāju.
Otrkārt, pareizajam gultam jābūt pietiekami platam. Ar to parasti nav nekādu problēmu - pārdošanā ir redzamas ļoti plašas gultas, jo viņi saka: "izvēlies - nevēlos", ja tikai guļamistabas kvadrātveida ļautu izvietot tik plašu gultu.
Īpaši svarīga ir plaša divvietīga gulta pārim - galu galā, kādam vienmēr ir ieradums "uzkāpt" nevis uz viņu "teritoriju"! Šajā gadījumā ir jāņem vērā tik svarīgs brīdis kā pārvietošanās brīvība.
Jā, arī šaurā telpā nav īsti atpūsties - ņemiet, piemēram, piestātnes vilcienos - ne pagriezieties, ne apgriezies, ne sapņos! Bet, ja mēs pavadām pāris naktis pēc kārtas vilcienā, mēs visu mūžu gulēsim savā gultā.
Pastāvīgs miega trūkums ir pilns ar nopietnām sekām. Piemēram, saskaņā ar zinātnieku pētījumiem, vadītājs, kurš nesaņem pietiekami daudz miega pie stūres, tiek pielīdzināts nedaudz pietrūkstam. Ko šeit teikt, kā izvēlēties gultas izmēru, nav tikai svarīgs jautājums, bet tas ir viens no svarīgākajiem dzīvē.
Starp citu, pieaugušajam gultā jābūt tādai pašai brīvas vietas daudzumam kā mazuļa bērna gultai.
Treškārt,, jautājumā par to, kura gulta ir vislabāk izvēlēties, jāapsver arī tas, vai persona, kas vēlas iegādāties gultu, ir alerģija.
Ilgstoši sazinoties ar dabiskiem materiāliem, parasti neiesaka cilvēkiem ar alerģiju.
Tātad gan gultas matraci, gan spilvenus ar segas šādai gultai vajadzētu izgatavot no sintētiskiem audumiem un pildvielām.
Vannas matrači un spalvu spilveni ir jāizvairās.
Ceturtkārt,, svarīgs ir personas vecums, kas domā par to, kā izvēlēties gultas izmēru. Tās augstums šeit ir īpaši svarīgs.
Tas ir, vecākiem cilvēkiem, ir svarīgi, lai grīdas kājas izkļūtu tajā brīdī, kad viņš pamostas un izkļūst no gultas.
Arī šeit ir jāpievērš uzmanība šim brīžam, vai tas ir stingrs malas pie gultas.
Vecāka gadagājuma cilvēkiem atbalsts vienmēr ir svarīgs. Tas var būt būtisks brīdis jautājumā par to, kā izvēlēties pareizo gultu.
Piektkārt, labajā gultā vajadzētu būt labā kvalitātē, vēlams ortopēdiskā matracī. Tas nedrīkst būt pārāk mīksts un ne pārāk grūti.
Nosakiet, vai tas ir piemērots jums matracim, ka jūs gatavojaties nopirkt, jūs varat vienā vienkāršā veidā. Tātad, jūs varat gulēt uz tā un mēģināt nodot savu roku starp muguru un matraci. Ja roka ir piespiesta grūti, matracis tiek izvēlēts pareizi.
Jūs varat arī gulēt uz sāniem un redzēt, vai mugurkaula stāvoklis šajā pozīcijā ir taisns.
Ja tas tā ir, tad tas ir izvēlētais matracis, kas jums ir piemērots. Jūs to varat droši iegādāties.
Veiksmīga ražotāju atrašana ir divpusēji matrači "ziema un vasara". No vienas puses, tās ir silts, dabas auduma, kas palīdz, lai sasildītu auksto ziemu, un no otras puses - vēsā mākslīgas (vai dabas) zīda, kas nebūs sviedri karstā vasarā garās nakts miega laikā.
Tādējādi, pagriežot matraci uz priekšu un atpakaļ, no dažādām pusēm, jūs varat pielāgot miega komforta līmeni jebkurā gada laikā.
Viens šāds matracis faktiski aizvieto divus dažādus. Šajā jūs varat mēģināt saglabāt, bet pērkot pareizo pamatu - nē.
Labākās gultas pamats
Parasti labas gultas nav bāzētas. Tas ir jāiegādājas atsevišķi.
Tomēr, jautājiet pārdevējam, ir īpašs gultas modelis, ko jūs gatavojaties iegādāties, ortopēdiska režģis, kas kalpo kā gultas pamatne.
Ja jūs plānojat iegādāties ortopēdisko matraci, kas būs labākā izvēle ērti gulēt, jums būs nepieciešams iegādāties par pamatu ortopēdiskās gultas ar izliektām ribām uz metāla-plastmasas skavām. Jāatzīmē, ka šāda kvalitatīva pamata kalpošanas laiks nav bioloģisks.
Tomēr pat tad, izvēloties labāko matraci, mums jāatceras, ka to nevar likt uz liektas virsmas (uz veciem dīvāniem un pavasarī sagging veco moskītu tīkliem).
Šajā situācijā, un gulēt būs neērti, un nopirka dārgu matracis nedos paredzamo efektu, par kuru tas, faktiski, nopirka.
Turklāt šādos ekspluatācijas apstākļos tas ātri neizdosies. Iegādājies dārgu matraci, jums vajadzētu arī rūpēties par labas gultas iegādi ar kvalitatīvu pamatni.
Labākās bāzes ir kājas bez pamatnes. Labāk, ja gultas pamatni nosaka profesionālis vai mēbeļu veikals.
Gultas pamatu vislabāk izvēlas no koka līstēm. Viņi ilgst ilgāk un labāk nekā metāla.
Ja mēs izmantosim tādu īpašību kā elastība, tad koka lameles šajā ziņā nav zemākas par metāliskām. Bet cena no bērza lamelām ir daudz zemāka, un matrača ventilācija ir labāka.
Ja jums ir pietiekami daudz naudas, lai nopirktu jaunu ceļu uz gultas, un gulēt uz vecā tas ir kļuvis gandrīz neiespējami, mēs iesakām jums mest prom visu veco gultu, atstājot tikai muguru tā un rāmi.
Viņiem var uzstādīt ortopēdisko pamatni un nodot ērtu matraci, tādējādi mazliet ietaupot jaunu dārgas gultas iegādi, bet nekādā gadījumā nezaudējot ērtības un kvalitāti.
Nevaru vadīt, iegādājoties pareizo gultu
Laba gulta var dot īpašniekam spēcīgu produktīvu miegu tikai tad, ja tie modernie materiāli, no kuriem tas ir izgatavots, spēj nodrošināt kompetentu svara slodzes sadalījumu visā gultas platībā. Vienkārši sakot, uz plašas divvietīgas gultas labu miegu no viņas īpašnieka var labāk nekā uz šauru krēsla gultu.
Jebkurā gadījumā nelietojiet, lai iegādātos savu gultu. Jūs varat un varat ietaupīt naudu citiem, mazāk svarīgiem veselībai un dzīvībai. Gadījumā, ja iegādājas labu gultu, ievērojiet vienkāršo principu "dārgs - tas nozīmē kvalitāti"! Tāpēc izvēlēties visdārgāko, plašu un videi draudzīgu gultu, un neko nepareizi. Tālāk mēs piedāvājam jums īsu video, kas palīdzēs jums izvēlēties pareizo gultu miega režīmā.