Modernus butas yra išskirtinis dėl jo praktiškumo ir funkcionalumo. Čia kiekvienas elementas turi tam tikrą apkrovą, leidžiantį patogiai atsipalaiduoti, dirbti ir sportuoti. Ar žinote, kad kiekvieno vaiko svajonė yra namų sporto kampelis? Kaip tinkamai jį įrengti ir pasirūpinti, kad vaikas galėtų sportuoti namuose.
Turinys
Vaikų sporto kampas
Paklauskite bet kurio tėvo, kuris dalyvauja jūsų vaiko auginime ir vystyme, kaip svarbu sportas. Žinoma, jūs gausite teigiamą atsakymą, nes "sveikas kūnas - sveikas protas". Tačiau fiziniam lavinimui mokykloje ar kitoje ikimokyklinėje įstaigoje tiesiog nepakanka mobiliųjų vaikų.
Todėl tinkamas sprendimas yra aprūpinti vaikų sporto kampą bute. Kas yra vaikų sporto kampelis?
https://www.youtube.com/watch?v=fDMILl37qjo&list=PL693CF20BA843FF7E
Įkrovimas, kad - tapti
Mes negalime paslėpti, kad sportinis namo kampas yra slaptas kiekvieno kūdikio svajonė. Vaikai labai mobilūs, pavyzdžiui, šokinėti, važiuoti, pakratyti ir lipti. Todėl sporto kampelis vaikams gali išspręsti transporto trūkumo problemą, taip pat savo erdvę sporto ir žaidimų.
Vaikų sporto kampai ir kompleksai yra tokie:
• Švedijos siena
• horizontali juosta
• gimnastikos žiedai
• lynai
Be to, medinėse sporto kampose yra lentjuostė, skirta siurbti presą, kurį galima naudoti kaip kalnelius.
Vaikai Švedijos siena yra populiariausias treniruoklis. Švedijos sieną galima pamatyti mokyklų ar vaikų darželių sporto salėse, taip pat keliuose žaidimų aikštelėse. Dėl savo apgalvoto dizaino, kurį sudaro skersinės sijos, Švedijos siena yra kompaktiška ir patikima klasėje.
Švedijos sienos pusės yra pagamintos iš medžio.
Sporto dizainas gali būti įvairių konfigūracijų ir geometrinių dydžių.
Rekomenduojamas atstumas tarp Švedijos sienos žingsnių vaikams turi būti 25 cm, juostos ir skersinio skersmuo ne didesnis kaip 30 mm. Šių skersinių skersmuo visiškai atitinka vaiko rankos galimybę.
Švedijos L formos siena yra kompaktiškiausia ir užima apie 1 kvadratinį metrą. Siena yra greta sienos, viršutinėje dalyje yra skersinis strypas, skirtas tilpti laiptinimui ir gimnastikos žiedams.
Paprasta konstrukcija horizontali juosta leidžia vaikams traukti save, daryti perversmą ir tiesiog pakabinti ant skersinio. Šiuo atveju svoris, kurį horizontalus baras gali atlaikyti, yra didelis ir pasiekia 120 kg.
Gimnastikos žiedai tai jau yra pirmas žingsnis olimpiniame rezervate. Praktikuojant ant žiedų, vaikas turės daugiau nei vieną raumenų grupę.
Laipiojimas ir užlipimas lynai vaikams sukelia asociacijas su garsiu judriu ir neramus Mowgli. Tikriausiai todėl, kad vaikai mėgsta "pakabinti" ant virvės, kartais apverstas, todėl bauginantis kabinti pozicija labdaros ir seneliai.
Kaip įrengti ir dekoruoti sportinį kampą
Jei dydis ir plotas butų neleidžia daryti sporto zoną su visa įranga, tai gali būti įdiegta į duris tik vienas baras. Pertvara yra montuojama ant specialių reguliuojamų laikiklių. Kryžkelėje galima pakabinti ant karnetą virvę ar sūpynę.
Vaikų kambaryje galite įrengti ir dekoruoti pilnai įrengtus sporto kampelius. Švedijos siena tiesiai prie sienos sumontuota vertikalioje padėtyje, naudojant patikimą tvirtinimo elementą. Įrenginio tipas gali būti apverstas, o tai reiškia, kad atramos sumontuotos prie lubų ir grindų. Švedijos sienos konfigūracija yra tokia:
• L formos
• T formos
• U formos.
Dvi pastarosios sienos konfigūracijos užima didesnę plotą nei kompaktiška L formos. Tačiau šios sienos formos leidžia dekoruoti sportinį kampą su sūpynėmis, strypais ir krepšinio žiedu.
Įspėti rūpestingus tėvus, kad bet kuriame sporto kampe turėtų būti įrengtos privalomos gimnastikos kilimėliai. Gimnazinės kilimėliai apsaugo vaikus nuo nepageidaujamos sužeidimo galimybės. Gimnazines kilimėles gamina sportiniai aksesuarai, pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų su sintetiniu užpildu. Kasdienė kilimėlių priežiūra yra paprasta, jas galima išvalyti ir plauti bet kokiu sintetiniu plovikliu.
Be minimalaus sporto kampo komplekto, gali būti įrengti papildomi treniruokliai. Tarp simuliatorių yra populiarus treniruoklis ir treniruoklis. Beje, tai gali būti sulankstomos konstrukcijos, kurias galima laikyti net balkonu ar lodžijomis.
Vaikų sporto kampo dizainui ir įrengimui nereikalingi specialūs pastato įgūdžiai ar sudėtingų montavimo įrankių naudojimas. Todėl galite pats surinkti ir įdiegti tokį kampą. Rekomenduojama perskaityti gamintojo naudojimo instrukcijas. Pagalba surinkti kampą padės jums pasiūlytą vaizdo įrašą.
Kaip surinkti sportinį kampą savo rankomis.
Labiau pageidautina pirkti vaikų sporto kampelius, kurie turi kokybės sertifikatą. Tokie sporto kampai gali būti laikomas užtikrintai saugi, ypač, nes sukurtos ir išbandytos sporto kampai pagaminti iš išbandytų, aplinkai nekenksmingų medžiagų, atsižvelgiant į įvairių modelių struktūrines savybes. Savo rankomis galite gaminti paprastas gimnastikos gaubteles.
Gimnastikos gaminių gamyba savo rankomis
Lengviausią savo rankų sukūrimą galima pavadinti lynų kopija ir gimnastikos trapecijos. Lynų kopėčių konstrukcija susideda iš dviejų 10 mm skersmens lynų. su fiksuotais mediniais laiptais. Mediniai laiptai yra baras, kurio skersmuo 35 cm ir ilgis iki 40 cm.
Tarp etapų pasirinktų atstumas 20 cm paruoštas montavimui etapą :. Be kiekvieno etapo yra anga šiek tiek didesnis storio lyno. Be to, kiekvienas iš dviejų virvės žingsnis suverti ant ir fiksuoto mazgai kiekviename etape etape nebuvo laisvai judėti ant virvių. Lynų kopėčios aukštis yra pasirenkamas iki 2 m.
Viršuje abi lynai turi būti tvirtai pritvirtintos prie skersinio strypo. Norėdami pašalinti krekingo etapus naudojant jų galus fiksuotas metalo žiedai išpjauti iš plieno vamzdžio.
Na, gerai, sporto kampas yra pilnai įrengtas. Galite pakabinti šiek tiek ant žiedų, kol vaikai pastebi.
Kraunasi ...