Az epipánia fürdés ünnepségen a hívõk körében a 10. századból kezdték el a népszerűséget, azaz azaz Oroszország keresztelése után. Az Epiphany fürdőt a rezervoárokban, a speciálisan vágott promóciókban állítják elő, amelyeket a rítus megkezdése előtt a pap felszentel a keresztbe merítéssel a jéglyukba merítve és az imák olvasási imáit. A víz felszentelését ünnepélyes liturgia után hajtják végre. A beszállt vizet gyógyítónak tekintik.
Tartalom
Epiphany fürdő 2022 - Mikor és hogyan történik
Ha követi a kánonokat, akkor az Epiphany karácsony estéjén a hívõnek a templomba kell mennie, meg kell védenie az ünnepi szolgálatot, tegyen egy gyertyát. Mielőtt a templomba megy, egy tiszta, üres tartályra kell rakódnia - lehetséges, hogy felszentelt vizet szerezzen bele. A templom nem gondoskodik a jéglyukban lévő kötelező fürdésről, jeges vízben, különösen, ha egy személy fizikailag és lelkileg készen áll egy ilyen tisztító módszerre.
Mindazonáltal, hogy belemerüljünk a szent Jordániába, az úgynevezett lyuknak nevezik, az éves lesz. A városokban egy jéglyuk van kifejezetten a keresztelésre, amely lehetővé teszi a hívõk tömegfürdőjét.
Nincsenek különleges szabályok a lyukban történő fürdésre. Általában hármas elmerülést eredményeznek a fejükkel, miközben megkeresztelkednek és azt mondják: „Az Atya nevében, mind a Fiú, mind a Szentlélek!”
A gyógyító tulajdonságok a keresztelési fürdésnek tulajdoníthatók, valójában egy személy a vízbe merítés során stresszt tapasztal, és egy olyan pozitív energiát kap, amelyet a víz ad ki. A cselekvéshez nem szükséges különös előkészítés, a testnek elegendő erőforrása van ahhoz, hogy függetlenül megbirkózzon a környezeti hőmérséklet éles változásaival.
A gyógyító hatást, ha egy jég betűtípusba merítik:
- a központi idegrendszer felébresztése, aktív hatása az agy aktivitására,
- a test által az alacsony hőmérsékletnek való kitettségből származó rövid távú stressz segít megszabadulni a duzzanattól, a görcsöktől, a gyulladásos folyamatoktól,
- keményítés, amely a víz speciális tulajdonságát biztosítja - hővezetőképessége 28 -szor magasabb, mint a levegő hővezetőképessége, amely nem képes a testet ilyen hatékonyan lehűteni,
- a jeges vízzel való érintkezés a testhőmérséklet éles emelkedéséhez vezet, kb. +40 ° C -ig, és ezen a hőmérsékleten a legtöbb kórokozó és sejtbetegség azonnali halála következik be.
Jordániában történő fürdéskor be kell tartania az ilyen egyszerű szabályokat:
- a fürdőt speciálisan felszerelt helyeken kell végezni, nem messze a parttól, lehetőleg a mentők felügyelete alatt,
- mielőtt belemerülne a jéglyukba, felmelegedni kell futás vagy gimnasztikai gyakorlatokkal,
- a lábad érzékenységének elvesztésének megakadályozása érdekében tanácsos a Jordánia cipőben való megközelítése, lehet, hogy nem méretű talp, csizma vagy akár gyapjú zokni lehet,
- menj a lyukba, ne sietjen, emlékezve arra, hogy a hó és a jég csúszós felülete van,
- mielőtt feljutna a lépcsőn, győződjön meg arról, hogy jól rögzítve van -e, tanácsos biztonságban lenni és egy vastag kötél szélét a vízbe engedni A jéghez a kötél második végét határozottan rögzíteni kell a tartály partján,
- a vízbe vonva nem szabad sietni, az orvosok nem javasolják, hogy azonnal belemerüljenek a fejükkel - az agy éles hipotermiája az erek reflex szűkítését okozhatja, egyáltalán nem javasoljuk, hogy ugráljanak jeges vízbe,
- az első alkalommal, amikor nem szabad úsznia - tanácsos csak a kívánt mélységbe menni,
- Úgy, hogy a test hipotermia ne legyen túl nagy, hogy ne legyen a vízben, több mint 50-60 másodpercig,
- ha a lyuknak kicsi mérete van, de a tartály mélysége nagy, akkor különösen figyelmesnek kell lennie a vízbe merítés folyamatára, és szigorúan függőlegesen kell lennie - amikor a jég széle felé mozog, ott van fenyegetés, hogy a fejével megüti, amikor a felszínre szivárog,
- ha egy gyermek úszni fog a lyukban, akkor ne hagyja őt egy percig felnőttek felügyelet nélkül - a gyermek félhet, még akkor is, ha jól úszik,
- a betűkészlet elhagyásakor tartsa meg a korlátot, amely azonnal egy száraz Terry törülközőbe csomagolva, ajánlott, hogy a kilépést erőteljesen tegye.
Miután a fürdés után megsemmisült, azonnal meleg ruhát kell feltennie. Javasoljuk, hogy igyon forró teát, a legjobb - termoszban főzve.
Úszhatok a lyukban?
Csak az egészséges emberek tudnak úszni a jéglyukban. Veszélyes az ilyen szélsőséges vízi eljárásokban az Nasopharynx krónikus gyulladásos betegségeiben szenvedő emberek számára.
Nem szabad megtapasztalnia kitartását azok számára, akik súlyos betegségekben szenvednek:
- cardiovaszkuláris,
- központi és perifériás idegrendszerek,
- a látás szervének vagy az endokrin rendszer betegségei,
- tuberkulózis,
- az ellenjavallatoknak emlékeztetniük kell az asztmát, a Genitourináris szervek betegségeit, a gyomorfekélyt, a bőrt és a szexuális úton terjedő betegséget.
Milyen kiegészítőket kell elvinni magával a kereszteléshez való úszáshoz
Amikor elmosolyog a lyukban jégvízzel, ne felejtsd el magukkal vinni:
- nem -slip papucsok vagy gyapjú zokni,
- fürdőruhát és gumi sapkát,
- tainted köpeny és törülköző, száraz ruhák.
Hogyan lehet felszerelni egy jéglyukat a fürdéshez, az epipáni ünnepekhez
A tóban lévő lyuk helyes felépítése rendkívül fontos kérdés, hozzáértő megoldása segít megelőzni a keresztelő fürdőszobák sérüléseinek lehetőségét, valamint a balesetek fenyegetésének teljes kiküszöbölését.
A lyuk elkészítésekor a következő pontokra kell figyelmet fordítani:
- a fegyelem biztosítása azok között, akik elfogadni akarják a vízi eljárásokat,
- az esemény szervezőinek felelős hozzáállása,
- az egészségügyi hatóságok ellenőrzése,
- jó előkészítés és a mentőberendezések szervizelhetősége,
- и, самое главное, правильная подготовка проруби.
При оборудовании проруби потребуется учесть:
- температурные показатели воздуха,
- глубину водоема в месте организации проруби,
- размеры проруби и ее форму,
- расстояние от места купания к обогреваемому помещению,
- если купание будет происходить в реке, то желательно узнать скорость течения.
Рекомендуется, чтобы скорость течение в водоеме не превышала 0, 25 м в секунду. Место купания не должно располагаться вблизи от причалов, точек впадения рек, водосточных труб, на дне водоема не должно быть водорослей. Рекомендуется проверить толщину льда — она должна быть не меньше четверти метра.
Организаторы должны позаботиться о том, чтобы во время купания в проруби на льду возле нее находилось не более 20 человек. Если толщина льда несколько меньше, то прорубь для купания делать можно, но на льду возле проруби при этом может находиться минимальное количество людей.
Идеальным вариантом будет прорубь с чистым песчаным дном, без водорослей и посторонних предметов на дне, мусора или камней. Также не рекомендуется сооружать проруби в местах крутых уклонов дна водоема. Берег не должен препятствовать перемещению людей в разные стороны, располагать прорубь следует так, чтобы обеспечить максимальную защиту от ветра.
Опыт показывает, что размер проруби должен составлять как минимум 12 кв. méter. Таких габаритов будет достаточно для купания максимум 5 человек. Расчистку такой проруби сделать достаточно просто, прикладывать много усилий для поддержания ее в надлежащем порядке не потребуется. Прорубь с размерами меньшими, чем 3х3 м сооружать не рекомендуется.
Что касается глубины иордани, то тут мнения существуют разные:
- опытным купальщикам больше нравятся глубокие места, от 2 до 3 м — при купании не потребуется ступать на дно, т. е. риск травматизма снижается к нулю, вода в таких прорубях более чистая, заиленное дно также не станет причиной огорчений купающихся — становиться на его поверхность не потребуется,
- мелкие проруби предпочитают те, кто не умеет плавать, новички, люди преклонного возраста.
Форма проруби может быть округлой или прямоугольной, крещенское купание чаще всего организовывается в крестообразной проруби. Убирать с нее лед довольно просто, также просто организовать правильные выход с проруби — достаточно будет вырубить по кромке льда выемку и установить лестницу.
A munkának a lyukhoz kiválasztott hely megtisztításával kell kezdődnie, a víz megközelítését minden oldalról kell megszervezni, tehát a helynek többször kell lennie, mint az ígéretnek. Ezután a jégen lévő lyuk vázlatának jelölései jelölnek. A levágás az összes oldal egyenletes elmélyülésével kezdődik a tervezett vonal mentén.
Nem javasoljuk, hogy a teljes jégt bármely helyen engedélyezze-a víz kijön, elárasztja a horonyt és bonyolítja a további folyamatot. Javasoljuk, hogy a lyuk teljes kerülete körül hagyják a jumpereket-képesek lesznek késleltetni a bármely helyszínen végzett vizet.
A vágóhorony szélességének a jég vastagságának körülbelül felének kell lennie. A horony elmélyülésével elkezdheti szűkíteni azt, ez a lehetőség egyszerűsíti a munkát, a túl keskeny a horony jelentősen bonyolítja az egész folyamatot.
A lemezek jégének jégének méreteinek olyannak kell lennie, hogy nem nehéz megfulladni, és a lyuk szélei alá tolni, vagy a jégfedelet a felszínre húzni. A jéggel való együttműködéshez, amelynek vastagsága meghaladja a 20 cm -t, használhat hosszanti fűrészeket. Több vékony jég magában foglalja a nagyobb lemezek levágását.
A munkát egy olyan brigádnak kell elvégeznie, amely legalább 5 6 emberből áll - egy optimálisan kényelmes lehetőség -, amikor két embert a jég egyik széle meggyógyítja, a többi - a lehető legjobban a jég széle alá dobják. A széleknek nem szabad kinyúlniuk, és amikor a hullám bekövetkezik, a fagylalt nem hagyhatja el a helyét. Ezt a lehetőséget a leggazdaságosabbnak tekintik.
Ha a jég nagyon vastag, akkor sokkal nehezebb lesz megbirkózni a bűncselekményekből elkerülve a jégfajokkal. Ebben az esetben a jégtáblákat összetörik és a jég felületére emelik, és 4-5 m távolságra távolítják el a jéglyuktól. Nem szabad, hogy a jégt a lyuk közelében halmozódjon fel - ez olyan helyzetet teremthet, amely veszélyes az úszás egészségére.
A nyitott tavakban végzett megfigyelések azt mutatták, hogy -20 másodperces hőmérsékleten az éjszaka alatt a vizet 2 vagy 3 cm vastag jégkéreg borítja, és 15 cm vastagnak kb. Egy hétig jégborítást kell képeznie.
A jég (15 cm vastag) tisztításához egy 10 négyzetméteres területű lyuk körülbelül egy órát vagy egy időt vesz igénybe, feltéve, hogy két tapasztalt ember, akiknek speciális szerszámokkal rendelkeznek, működni fog. A lyuk szélén a kényelmes fa lépcsőket fagyasztani kell, a legjobban a korlátokkal.
Ha a lépcső fémes, akkor a lépéseit és a korlátokat szorosan be kell csomagolni egy tartályszalaggal, vagy a megfelelő vastagságú gumi tömlőt kell rájuk tenni.
Ha a lyuk elkészítésének folyamatában a szerszámok elárasztódnak, akkor azokat a felszínre kell eltávolítani, akkor a kivétel az, amikor a rezervoár mélysége meghaladja a 3 m -et.
Az úszás kényelme érdekében a lyukat egy hóblokkok falával zárják be, ahonnan öltözőt építhet. A hófal megvédi a lyukat a szél széllökétől. Bármely kerítés telepítéséhez a lyuk körül, a hóblokkoktól, a fa pajzsoktól vagy a jégtömböktől, a jég szélétől 7-10 m távolságra. Javasoljuk azt is, hogy könnyű kerítést hozzon létre a lyuk kerülete mentén - hogy azok az emberek, akik megfigyelnek a fürdés folyamatát, nem eshetnek véletlenül a vízbe. Ha lehetséges, a kerítést vízbe is telepítik - ez figyelmezteti annak lehetőségét, hogy a jég alá esjen.
Vigyázzon a lyuk megvilágításának megszervezésére is, de be kell tartania a tűz és az elektromos biztonság szabályait.
A Hreshchenskaya közelében bekövetkezett balesetek lehetőségének megakadályozása érdekében a kötelességet kell meghatároznia:
- a rendészeti szervek képviselői,
- mentő csapatok,
- azok az orvosok, akik, ha szükséges, képesek elsősegélyt nyújtani.
Az Epiphany fürdés során lehetetlen megengedni, hogy a járművek megérkezzenek a jégre.
Az úszás előtt közvetlenül a jég tisztítását a jégtől végezzük.
Betöltés ...