Moderní byt se vyznačuje praktickostí a funkčností. Zde každý prvek nese určitou zátěž, což vám umožní pohodlně odpočívat, pracovat a hrát sporty. Víte, že každý dětský sen je domácí sportovní koutek? Jak je správně vybavit a uspořádat tak, aby dítě mohlo jít ven pro sport doma.
Obsah
Sportovní roh pro děti
Zeptejte se rodičů, kteří se podílejí na výchově a rozvoji vašeho dítěte, jak důležité jsou sporty. Samozřejmě, dostanete kladnou odpověď, protože "ve zdravém těle - zdravé mysli." Tělesná výchova ve škole nebo jiné předškolní zařízení však jednoduše nestačí pro mobilní děti.
Proto je správným řešením vybavení dětského sportovního koutu v bytě. Co je to sportovní koutek pro děti?
https://www.youtube.com/watch?v=fDMILl37qjo&list=PL693CF20BA843FF7E
Při nabíjení, aby se stalo
Nemůžeme se skrýt, že sportovní koutek domu je tajným snem každého dítěte. Děti jsou velmi mobilní, chtějí skákat, běhat, převracet a šplhat. Sportovní koutek pro děti proto může vyřešit problém dopravního deficitu, stejně jako vlastní prostor pro sport a hry.
Dětské sportovní zákoutí a komplexy jsou následující:
• Švédská zeď
• horizontální lišta
• gymnastické kroužky
• lano.
Navíc dřevěné sportovní rohy mají desku pro čerpání lisu, který lze použít jako horskou dráhu.
Dětské Švédská zeď je nejoblíbenější simulátor. Zdi švédštiny lze vidět ve sportovních halách škol, mateřských škol a několika dětských hřištích. Díky elegantnímu designu, který se skládá z příčných nosníků, je švédská zeď kompaktní a spolehlivá ve třídě.
Strany švédské zdi jsou z tvrdého dřeva.
Sportovní design může mít různé konfigurace a geometrické rozměry.
Doporučená vzdálenost mezi kroky švédské stěny pro děti musí být 25 cm, průměr tyče a příčníku nejvýše 30 mm. Tento průměr příčných nosníků plně odpovídá možnosti dětské ruky.
Šedá stěna ve tvaru písmene L je nejkompaktnější a pokrývá plochu přibližně 1 metru čtvereční. Stěna je těsně přiléhající ke zdi, v horní části je příčník pro uložení lana pro lezení a gymnastické kroužky.
Jednoduchá konstrukce horizontální lišta dovolí dětem, aby se vytáhli, udělali převraty a jen viseli na příčníku. V tomto případě je hmotnost, kterou vodorovná tyč vydrží, značná a dosahuje 120 kg.
Gymnastické kroužky to je již první krok v olympijské rezervě. Při cvičení na prstencích bude dítě mít více než jednu svalovou skupinu.
Lezení a vznášení se na lano u dětí způsobuje sdružení se slavným agilním a nepokojným Mowgli. Pravděpodobně proto děti zbožňují "pověsit" na lano, někdy dokonce i vzhůru nohama, děsivé zavěšení pozici soucitných babiček a dědeček.
Jak vybavit a ozdobit sportovní koutek
Pokud velikost a plocha bytu vám neumožňuje navrhnout sportovní koutek s plným vybavením, pak můžete instalovat ve dveřích pouze jednu příčku. Příčník je upevněn na speciálních nastavitelných držácích. Na příčníku je možné zavěsit na karabině lano nebo houpačku.
Můžete si vybavit a ozdobit plně vybavený sportovní roh pro děti v dětském pokoji. Švédská zeď je upevněna přímo ke stěně ve vzpřímené poloze pomocí spolehlivého spojovacího prvku. Typ instalace může být obrácený, což znamená, že podpěry jsou namontovány na strop a podlahu. Existují následující typy konfigurace švédské zdi:
• L-tvar
• T tvaru
• U tvaru.
Dvě poslední konfigurace stěny zaujímají prostor větší než kompaktní tvar písmene L. Tyto formy stěny však umožňují zdobit sportovní koutek houpačkami, bary a košíkovou.
Upozorněte pečující rodiče, že každý sportovní koutek by měl být vybaven povinnými gymnastickými rohožemi. Gymnastické rohože chrání děti před nežádoucími možnostmi zranění. Gymnastické rohože vyrábí výrobce sportovních doplňků vyrobených z vysoce kvalitních materiálů se syntetickou výplní. Denní péče o rohože je jednoduchá, lze je vyčistit a umýt pomocí syntetického detergentu.
Kromě minimálního sportovního rohu může být vybavena dalšími simulátory. Mezi simulátory patří populární běžecký pás a cvičební kolo. Mimochodem, mohou to být skládací konstrukce, které lze uložit i na balkon nebo lodžii.
Návrh a instalace dětského sportovního koutu nevyžaduje speciální stavební dovednosti ani použití komplexních nástrojů pro instalaci. Proto můžete sami sestavit a nainstalovat takovýto roh. Doporučuje se přečíst si návod k obsluze od výrobce. Pomoc při sestavování rohu vám pomůže s navrhovaným videem.
Jak sestavit sportovní koutek vlastním rukama.
Je výhodnější zakoupit dětské sportovní kouty, které mají certifikát kvality. Takové sportovní zákoutí mohou být bezpečně považovány za bezpečné, zvláště proto, že vyvinuté a testované sportovní zákoutí jsou vyrobeny z testovaných a ekologických materiálů s ohledem na konstrukční vlastnosti různých modelů. Můžete si udělat jednoduché gymnastické mušle s vlastními rukama.
Výroba gymnastických předmětů vlastními rukama
Nejjednodušší pro vytváření vlastních rukou lze nazvat lanový žebřík a gymnastický lichoběžník. Konstrukce lanového žebříku se skládá ze dvou lan, o průměru 10 mm. s pevnými dřevěnými schody. Dřevěné schody jsou bar s průměrem 35 cm a mají délku až 40 cm.
Mezi kroky je vybrána vzdálenost 20 cm. Připravte kroky pro upevnění: v každém kroku se vyvrtá otvor o něco větší, než je tloušťka lana. Pak je každý krok navlečen na dvě lana a připevněn ke každému uzlu, aby se zajistilo, že se tyto kroky volně nehnou na lanech. Výška výztužného rámu je 2 m.
V horní části musí být obě lana bezpečně upevněna na příčníku. Za účelem vyloučení praskání stupňů během používání jsou jejich konce fixovány kovovými kroužky vyříznutými z ocelových trubek.
No, sportovní roh je plně vybaven. Kroužky můžete zavěsit trochu, dokud si děti nevšimnou.
Načítá se ...